Um recomeço

Olá Pessoal lindo do meu Brasil!
Nossa tem tanto tempo que não escrevo por aqui que estou até me familiarizando novamente com as ferramentas! Hoje eu vim aqui para me justificar para vocês, pois eu amo escrever, e sempre me identifiquei com a escrita, desde pequena eu copiava poemas e poesias dos livros, escrevia cartas para as amigas e para os demais da vida, mas essas eu não dava não kkkk' mas com o tempo e a correria do trabalho e pós graduação eu acabei esquecendo do quanto gosto disso aqui e qual foi o meu objetivo inicial para esta página!
Acabei dando mais atenção para o Instagram e depois comecei a estranhar até mesmo Ele quando comecei a achar que ele estava prejudicando algumas coisas na minha vida. Não o aplicativo em si, mas eu estava permitindo que isto acontecesse. Então comecei a entrar de cabeça nas minhas fases e na minha vida! E pois é, hoje eu estou aqui para tentar recomecar com vocês!

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Look #AoPôrdoSol

Ola Pessoal! 

Olha eu aqui de novo ! E olha que nem demorou muito! Huuum tô me superando husahuah.

E para finalizar os Posts sobre o casamento temos hoje o Look ideal para o Pôr do Sol. 

Começando com uma foto SUPER espontânea! Mostrando o meu vestido ideal, eu demorei um dia inteiro para encontrar esse vestido e encontrei na Zinzane, maravilhosa! Tecido muito bom e gostoso de vestir, despojado, mas ao mesmo tempo arrumado e adequado para um casamento.

Sapatilha Carmem Steffens.

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Estilo Americano #Decoração

No dia 9 de Julho eu tive a oportunidade de ser convidada para um evento único, cuja decoração me encantou em todos os aspectos, e com isso decidir compartilhar com vocês cada cantinho dessa decoração que foi inspirada no estilo americano ao pôr do sol onde a luz é o sol e a natureza é parte da decoração.

Placa de Boas Vindas!

Local da Cerimônia com cadeiras de ferro e esteras no lugar do tapete. Em um espaço de um a um metro haviam flores brancas com palitos de coração. 

Armário dos bem-casados.

Gaiolinha dos recados, onde os convidados escreviam recadinhos para os noivos no cartãozinho que está na mesa perto das canetas e colocavam na gaiolinha.

Cortina de fotos em cima da mesa de recadinhos.

O local onde o pastor e os noivos ficaram durante a realização da cerimônia. 

Paninhos de lágrimas de alegria, que serviu como um consolo para os convidados que choraram de alegria durante a cerimônia.

Chuva de Arroz (Felicidadeeeees!!!)

Mesa dos doces que por acaso estavam MARAVILHOSOS (Obs: Amo doces *-*)

Espero que vocês tenham viajado junto comigo por este encantado estilo americano. Beijos :*

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Pra que toda essa "Política"?

Olá Pessoal!
Tudo bom??

Eita que em ano de eleição a coisa esquenta...

Mas para que serve a Política??

Algumas pessoas que pouco entendem de política em meio a esta crise a enxergam como uma forma de renda, e abusam da sua maneira simpática de ser para atrair amigos para uma péssima escolha de voto.

Durante este período você como eleitor deve procurar entender a função de cada cargo e procurar conhecer os seus candidatos de forma mais detalhada, tendo convicção e fé em quem você pode vim a votar.

Costumo dizer que vender a sua opinião, o seu voto, é vender o seu corpo, vender a si e toda a sua independência e autoridade como cidadão brasileiro. Cuidado, muitos se aproveitam da falta de conhecimento de alguns e prometem coisas que nem condiz ao cargo escolhido pelo candidato.

Não faça Política, acredite nela como forma de expressar o seu ser cidadão, não se venda por um saco de cimento para que depois ele não te venda para ser escravo da sociedade. Sabe como?? Tendo que trabalhar desde cedo para conseguir pagar um plano de saúde por que a saúde pública não funciona como deveria, ou por que os médicos colocados ali não possuem conhecimento e capacitação adequada para a função.

Ah! Sem falar da Educação.

Eu...como uma Pedagoga sei que a população  em sua maioria só matricula o seu filho na rede pública de ensino por falta de opção e não por orgulho da qualidade do ensino.

Então Pessoal, é isso que temos por hoje! Não se esqueçam viu?? Que o dinheiro gastado no São João para contratar os cantores e atrações poderia estar sendo investido na educação e na saúde. 

Eu agradeço a você que leu este post até o fim, e não se esqueça.

NÃO SE VENDA!

Daniela Rios

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Desafio do Agachamento #DicaFitness

Olá Pessoal!
Tudo Bom ??
Hoje no quadro #DicaFitness eu vou Propor para vocês o desafio do Agachamento! Eae quem topa ??
Huuum....É isso aí amiga o negócio é um BABADO!!!
Vou logo dizendo que não é fácil viu? Mas o resultado, AMIGAAA É BAPHÔNICO!
Vamos lá ?

Esse desafio do Agachamento Dura 30 Dias!

Dia 1 - 15 Agachamentos                                                        
Dia 2 - 20 Agachamentos                                                        
Dia 3 - 25 Agachamentos                                                        
Dia 4 - Descanso                                                                       
Dia 5 - 35 Agachamentos                                                      
Dia 6 - 40 Agachamentos                                                         
Dia 7 - 45 Agachamentos                                                         
Dia 8 - Descanso                                                                       
Dia 9 - 65 Agachamentos                                                         
Dia 10 - 70 Agachamentos                                                       
Dia 11 - 75 Agachamentos                                                       
Dia 12 - Descanso                                                                    
Dia 13 - 95 Agachamentos                                                       
Dia 14 - 100 Agachamentos                                                      
Dia 15 - 105 Agachamentos 
Dia 16 - Descanso           
Dia 17 - 115 Agachamentos    
Dia 18 - 120 Agachamentos    
Dia 19 - 125 Agachamentos  
Dia 20 - Descanso          
Dia 21 - 145 Agachamentos  
Dia 22 - 150 Agachamentos   
Dia 23 - 155 Agachamentos    
Dia 24 - Descanso       
 Dia 25 - 185 Agachamentos   
Dia 26 - 190 Agachamentos 
Dia 27 - 195 Agachamentos  
Dia 28 -Descanso
Dia 29 - 205 Agachamentos
Dia 30 - 215 Agachamentos

Mas não se esqueça de fazer o Agachamento da maneira correta tá ??

Então meus amores é isso aí, por hoje é só! Eu espero que vocês tenham gostado e quero ver vocês nesse desafio viu ?? 

Vamos lá! E comentem aqui embaixo o que vocês acharam ;)

Beijocas e Até a Próxima!

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Se exercite em casa #DicaFitness

Olá Pessoal!

Tudo bom?? 

Eu não sou muito fã de academias, gosto mais de fazer os meus exercícios em casa mesmo, só que isso requer compromisso e objetivo, então hoje eu vou dizer para vocês alguns exercícios que podem ser realizados em casa e uma série muito show para vocês fazerem em um dia! Ok? 

Vamos lá!

Temos alguns Exercícios como:

- Abdominais

- Flexões

- Burpee

- Agachamento

- Pé de Chinelo 

Então vamos agora para a nossa série, ok?

Essa série foi adaptada para o meu bio tipo (sedentária) então, quem se julga ser também pode fazer ;D 

Vamos lá?

1° Sessão:
20 Polichinelo + 10 Segundos de Descanso + 20 Polichinelo

2° Sessão:
10 Agachamentos + 10 Segundos de Descanso + 10 Agachamentos

3° Sessão:
10 Abdominais + 10 Segundos de Descanso + 10 Abdominais

4° Sessão:
5 Flexões + 10 segundos de Descanso + 5 Flexões

Lembrando Pessoal que vocês devem dar um espaço de 20 segundos entre uma Sessão e outra.

Então é isso Pessoal! Quero ver todo mundo fazendo e me contando o resultado viu ?? 

Comentem aqui embaixo o que vocês acharam deste Post e me dêem sugestões para novos Posts ta? 

Ah e não se esqueçam de me seguir em todas as redes sociais tá ??

Beijocas!!!

E até a Próxima!

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Metas Financeiras Anuais #AconselhamentoFinanceiro Aprenda a fazer a sua listinha ;)

Olá Pessoal!
Tudo Bom??

Dinheiro é um assunto que mexe com qualquer pessoa, e eu não estou fora disso não! rsrs'
O assunto do quadro #AconselhamentoFinanceiro de hoje é:

Embora inconscientemente para nós seja as vezes um pouco insignificante anotar e colocar em ordem quais são as nossas metas anuais. Psiu! Não pense besteira! Isso é importante até demais!

Vou admitir para vocês que a sua meta anual é algo muito pessoal, mas se você conseguir cumpri-las, parte desta conquista é daqueles que estão ao seu redor no seu dia a dia. 

Ainda não entendeu? Vou te explicar melhor agora!

Primeiro, separe um pouco do seu tempo para estar com a mente livre e refletir quais são as suas prioridades neste ano, agora vamos lá:

Dica 1: Analise as suas questões financeiras (Dívidas).

Dica 2: Caso você tenha um salário ou mesada Fixa anote-os, mas caso for flexível, faça o calculo da sua média salarial do ano de 2015.

Dica 3: Liste as suas prioridades, colocando sempre em primeiro lugar as suas dívidas financeiras. Pois, as metas não poderão ser executadas de forma que você se sinta em paz se caso você estiver com dívidas. 

Dica 4: Construa a sua lista de metas de acordo com o seu orçamento médio anual. 

Dica 5: Viagens para Passeio e Compras Desnecessárias devem estar nos últimos itens da sua lista. 

Dica 6: Nos primeiros itens da sua lista, coloque Quitação de Dívidas e coisas relacionadas ao seu conforto como: trocar de carro (caso esteja precisando e for um dos objetivos), acabar de construir a casa, ou mobiliá-la, entre outros. 

Pois é queridinhos e queridinhas eu espero que vocês tenham gostado do Post de hoje, não se esqueçam de sempre manterem o foco em suas metas ta?

Um Beijo! Tchau Tchau! E até a próxima!

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